no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>valleymanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月10日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 168 kcal
小松菜の煮びたし（1人前） 117 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味噌汁（わかめとじゃがいも）（1人前） 73.8 kcal
12時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
20時
ホルステン ノンアルコールビール（1人前） 24 kcal
味噌汁（わかめとじゃがいも）（1人前） 73.8 kcal
ツナサラダ（1人前） 97.1 kcal
タンドリーチキン（1人前） 303 kcal
ご飯（1人前） 252 kcal
  1313 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE