no title【naobeiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
Lipton ミルクティ（1人前） 35 kcal
プロセスチーズ（0.5人前） 33.9 kcal
13時
ざるそば（1人前） 297 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
17時
かっぱ巻き（0.5人前） 137 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
あゆ（1人前） 33 kcal
きゅうりの漬物（1人前） 8 kcal
18時
くずまんじゅう（2人前） 176 kcal
  1203 kcal
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