no title【lady_hiroさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lady_hiroさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月11日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
骨盤ダイエット
1回
骨盤ダイエット（回） のグラフ
 		食事の記録
1591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ニシン開き干し（1人前） 39.6 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
ごはん　100g（1人前） 168 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前）（1人前） 10 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明治 アーモンドチョコ（1人前） 174 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
セービング 柿ピー（1人前） 148 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 チキン竜田（1人前） 284 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（1人前） 30 kcal
  1591 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE