食事。【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みつきゐさんのトップページ>記録ノートを見る>食事。
09年06月12日（金）

食事。
< 食事。 　｜　食事。 >


【記録グラフ】
食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
カルピス アミールS（1人前） 34 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
サラダ（1人前） 136 kcal
14時
BLTサンド（1人前） 492 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 0.02 kcal
17時
日本ミルクコミュニティ 健康菜園　ベジタブルミックス（0.5人前） 165 kcal
22時
厚揚げ（0.2人前） 39 kcal
かつおのたたき（0.5人前） 71.1 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
  1696 kcal
食事レポートを見る
コメント
みつきゐ 2009/06/12 10:42 
長いトンネルを抜けて、80キロ台に突入？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE