no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>なおりん２０００さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月12日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
2185kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
マンゴー（1人前） 160 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
9時
コーヒー　（2人前） 12.8 kcal
13時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 144 kcal
にんじんスティック（0.1人前） 13.1 kcal
14時
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
21時
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
カルビー ポテトチップス ガーリックバジル [袋] 70g（1人前） 389 kcal
バジル（1人前） 0.24 kcal
大葉（2人前） 0.74 kcal
  2185 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE