39日目【うにぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

39日目
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【記録グラフ】
医療費
0円
医療費（円） のグラフ
 		筋トレ
0分
筋トレ（分） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		万歩計
30816歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
オムライス（1人前） 575 kcal
14時
そば（1人前） 297 kcal
大根おろし（1人前） 7.2 kcal
かき揚げ（0.5人前） 165 kcal
17時
オハヨー乳業 ジャージー牛乳ソフト [ケース] 180ml（1人前） 215 kcal
  1261 kcal
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