5【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【今日やった運動】
テニス　USTA 3.0　WOMEN'S　LEAGUE　VS　LORI　AUFMANN(PALATINE　WHITE)6-7、3-2、7-3　WON
ラケットボール出身のおばちゃん。バックがスライスのロブしかうてない。
ロブでつなぐが、打ち込んではこない。前にも出てこない。
第一セット、
初め５－３くらいで勝っていたのに、気が緩んでミスが多くて1セット取られてしまった。
ダブルフォルトが多かった。ロブにいらいらして打ち込んでアウトになるパターンが多くて自滅した感じ。
サーブの調子悪い。チャンスボール、スマッシュの練習。
まあ、でも負けなくてよかった。
40-LOVE　2時間＠STP
【運動した時間】
4時間
【新たな発見】

【今日の感想】

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