❤【❤さくら❤さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

❤
< ジョイ本 　｜　(゜-゜) >
【今日のできごと】
今日はデートでも・・・
【今日の感想】
朝から生理痛で超だるい・・・
予定時間より早く会えたのは嬉しかったけど、
お腹痛い・・・
今日はドライブで白河まで行った。
有名なラーメンを食べに行ったらほぼ２時間待ち(-_-;)
周りをグルグル、グルグル
でも、焼豚２種類で麺も美味しかった～

今日のフットサルはみんな休むみたいで私も休んだ～

【記録グラフ】
食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
14時
チャーシュー（1人前） 419 kcal
ビッグ・エー 鶏ガラ　醤油ラーメン（1人前） 392 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
ニラレバ（1人前） 306 kcal
  1454 kcal
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