パジャマ【❤さくら❤さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

パジャマ
< 久し振り 　｜　水曜日 >
【今日のできごと】
パジャマ???って!!
【今日の感想】
管理長ぱじゃまで出勤!!
そして、足で雑巾掛け～★
そして、振り込み間違え!!
凄い会社だよね～♪

今日は❤
鵜の岬で合流!!
色々話して土曜日に遊ぶ約束をして(T_T)/~~~した!!

【記録グラフ】
食事の記録
1256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
明治 明治プロビオ（1人前） 56 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
お浸し（0.3人前） 7.6 kcal
ブルーベリー（5人前） 2.5 kcal
から揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
おから（0.2人前） 8.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
マクドナルド マクドナルド　エビフィレオ（1人前） 407 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド ミニッツメイド　オレンジジュース（1人前） 146 kcal
  1256 kcal
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