no title【食べて＠痩せるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ごはん（2人前） 302 kcal
ひじき（2人前） 13.9 kcal
信州味噌株式会社 味噌（2人前） 25.4 kcal
オクラ（2人前） 5.1 kcal
ピーマン（2人前） 15.4 kcal
ニラ（2人前） 12.4 kcal
水菜（2人前） 23 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
なす（2人前） 147 kcal
キュウリ（2人前） 21 kcal
ジャガイモ（2人前） 114 kcal
しいたけ（2人前） 27 kcal
にんじん（2人前） 74 kcal
玉ねぎ（2人前） 144 kcal
干しエビ（2人前） 23.3 kcal
砂糖（2人前） 23 kcal
オリジン弁当 醤油（2人前） 6 kcal
穀物酢（2人前） 8 kcal
  1097 kcal
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