no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
1632kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
森永ヨーグルト（1人前）	61	kcal
キリンヤクルトネクストステージコラーゲン（2人前）	30	kcal
メロン（0.2人前）	25.2	kcal
ドライフルーツ（3人前）	126	kcal
most 鉄（0.5人前）	8	kcal
スターバックスコーヒーミニスコーンブルーベリー（0.2人前）	72.2	kcal
ヤクルトシーズ（1人前）	59	kcal
14時
和風カツ丼（1人前）	796	kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前）	89.8	kcal
ナムル（1人前）	33.1	kcal
牛乳（0.2人前）	27.6	kcal
18時
アサヒフードアンドヘルスケアミンティア（1人前）	25	kcal
三河屋製菓えびせん（0.6人前）	140	kcal
21時
アサヒフードアンドヘルスケアあめ（1人前）	23.6	kcal
もやしサラダ（1人前）	68.4	kcal
たけのこ（0.5人前）	22.8	kcal
おくら（1人前）	25.1	kcal
	1632	kcal
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