なんかやる気が出ない月曜日【covacanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月15日（月）

なんかやる気が出ない月曜日
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【記録グラフ】
食事の記録
1399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サニーヘルス マイクロダイエット（1人前） 174 kcal
10時
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
13時
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
冷奴（0.5人前） 41.4 kcal
21時
ラーメン（1人前） 482 kcal
キリン ZERO（0.5人前） 33.3 kcal
  1399 kcal
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