なんかだるくてずっと家に。ちょっと買い物に行ってGAPでパンツをゲット！【covacanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月20日（月）

なんかだるくてずっと家に。ちょっと買い物に行ってGAPでパンツをゲット！
< 一応おうちでお仕事... 　｜　相変わらず微妙な天... >


【記録グラフ】
食事の記録
1331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ケイエス 鶏つくね串（1人前） 45.7 kcal
ニチレイ 春巻き（2人前） 158 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
ボンレスハム（1人前） 177 kcal
21時
ラタトゥイユ（1人前） 107 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
  1331 kcal
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