腐れ縁が続いてる【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

腐れ縁が続いてる
< 今年最高の気温 　｜　no title >
２か月毎の血圧診断を掛り付けの医師に予約してたのでピッタリに行った。
結果：特に異常は無いので今まで通りの薬でＯＫの診断で一応安心した。
もっとも血圧値は気温と反比例するので素直に喜べない処は有るけどね。
何か大きなきっかけでも無い限り生涯降圧薬の世話になるんだろうな。
もっとも既に２０年程大好きな薬と付き合ってるけどね。（笑）

【記録グラフ】
最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.8
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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