今年最高の気温【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月15日（月）

今年最高の気温
< no title 　｜　腐れ縁が続いてる >
今日も梅雨とは感じさせない晴天が終日続く
なんだか汗の量が尋常でないと思ってたら最高気温が大阪で今年真夏日を記録したらしいわ。
汗が多いと疲れるね～、入浴後はヘロヘロですわ。

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.8
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
bluemoon 2009/06/16 00:52 
いっぱい水分を摂りましょう＾＾
がたろう 2009/06/16 12:07 
そ 其れですがな、！
尿酸値が若干高いので水分を多く摂りなさい と医師から指摘されてます。
何しろ此れが高いと「痛風」が・・・なんて脅すんです、
まぁ 素直に聞き入れて其れを実行してま～す。
何より医師より怖い嫁からもきつ～く云われてますよ。　
只 女房は早く逝って欲しいんでしょう言葉は緩やかですわ。（涙）
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