no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（0.6人前） 162 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
12時
和風おかずのおにぎ（1人前） 473 kcal
おどろき野菜 野菜ちゃんぽん（1人前） 87 kcal
18時
ポテトサラダ（0.5人前） 141 kcal
サンマ開き干し（0.5人前） 111 kcal
漬物（5人前） 10.5 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（5人前） 371 kcal
21時
冷し讃岐うどん（1人前） 389 kcal
22時
ほてち（1人前） 101 kcal
  2006 kcal
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