no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ウイダーインゼリー（1人前） 180 kcal
12時
鶏めし弁当（1人前） 451 kcal
おどろき野菜 塩ちゃんこ（1人前） 76 kcal
17時
キリンビール キリンクラシックラガー [カン] 500ml（1人前） 206 kcal
キリンビール キリンクラシックラガー [カン] 350ml（1人前） 144 kcal
崎陽軒のしゅうまい（5人前） 172 kcal
崎陽軒のしゅうまい（5人前） 172 kcal
崎陽軒のしゅうまい（5人前） 172 kcal
20時
キンメ鯛煮付け（1人前） 301 kcal
大根サラダ（1人前） 39.5 kcal
納豆（1人前） 88 kcal
オクラ（1人前） 39 kcal
21時
アサヒフードアンドヘルスケア チョコケーキ（0.5人前） 95 kcal
  2135 kcal
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