no title【おおしまこまちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
712kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
12時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
15時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
17時
ごはん（1人前） 235 kcal
20時
森永乳業 9種類のくだもの野菜 [パック] 200ml（1人前） 82 kcal
  712 kcal
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