hurri diet【harley07さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

hurri diet
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【朝ごはん】
バナナヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
白ワイン3杯
チーズ
キャビア
日本酒
ウーロン茶
【夜食】

【今日の感想】
1883　30.0　32.0　19　61

【記録グラフ】
体重
87.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
999kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
清酒（純米）（3人前） 556 kcal
クリームチーズ（3人前） 208 kcal
キャビア（1人前） 15.8 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
  999 kcal
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