no title【tamago64さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月20日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1049kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
11時
おやつ（1人前） 200 kcal
16時
でん六 アーモンドフィッシュ（2人前） 254 kcal
21時
外食（1人前） 900 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
23時
おやつ（1人前） 200 kcal
  1825 kcal
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