no title【toshi-kさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

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【記録グラフ】
水泳
0m
水泳（m） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1640kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
15時
おにぎり（2人前） 470 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
19時
おにぎり（2人前） 470 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
  1867 kcal
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