no title【toshi-kさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

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【記録グラフ】
水泳
600m
水泳（m） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
978kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
玉子（1人前） --- kcal
そぼろ（1人前） 302 kcal
14時
ご飯（1人前） 151 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
  978 kcal
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