no title【toshi-kさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>toshi-kさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月03日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
水泳
400m
水泳（m） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1640kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
吉野家 のり（1人前） 5 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
さやいんげん（1人前） 5.8 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
14時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ミートソース [箱] 250g（1人前） 336 kcal
17時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） --- kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
オムレツ（1人前） 402 kcal
  1570 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE