no title【toshi-kさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

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【記録グラフ】
水泳
0m
水泳（m） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1649kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
78.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1955kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ラーメン（1人前） 440 kcal
14時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
  1955 kcal
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