no title【beerさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日（火）

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【記録グラフ】
ジョーバ
15分
ジョーバ（分） のグラフ
 		岩盤浴
0分
岩盤浴（分） のグラフ
 		アルコール
8杯
アルコール（杯） のグラフ
食事の記録
1413kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
八宝菜（0.2人前） 55.3 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
塩むすび（0.3人前） 70.6 kcal
19時
きゅうりもみ（1人前） 31.2 kcal
大豆と手羽先の煮込み（1人前） 153 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（2人前） 204 kcal
チーズロースカツ（0.3人前） 60.3 kcal
ローストビーフ（0.3人前） 92 kcal
インゲン豆（1人前） 66.6 kcal
20時
ワイン（8人前） 584 kcal
  1413 kcal
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