今日のボーリング　＆　ジョギング４３日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lionmarueさんのトップページ>記録ノートを見る>今日のボーリング　＆　ジョギング４３日め
09年06月26日（金）

今日のボーリング　＆　ジョギング４３日め
< ジョギング４２日め 　｜　LSDジョギング４... >
【今日のボーリングスコア】
　　１G：１８０
　　２G：２１６
　　３G：１７７
　　合計：５７３
【今日の感想】
３戦３敗。
２Gめは相手のHDCP（ハンディキャップ）２８ピン、私が１０ピンのため　スクラッチでは勝ったが、HDCP込みでは３ピンの負け。
随分お年のおばさまでしたが、パワフルな投球フォームの方でした。

【今日やった運動】 ジョギング
【ジョギングした時間】 約４３００歩　約２９分
【今日のジョギング感想】
またまた今日もアキレス腱の調子がすこぶる良い。
本当に山は越えたのかもしれない。
明日　土曜日のガッツリコースを頑張ってみよう。
【記録グラフ】
ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
13205歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
longingly8 2009/06/27 22:44 
スコアにアキレス腱がひびいていますかね。
らしからぬ点ですから。
パワフルな投球フォームの方のHDCPは自己申告？

ボーリングもたまにすると腕が痛みますから
運動になってるんですね。
 lionmarue 2009/06/29 21:33 
コメントありがとうございます。
ところがボーリングにアキレス腱痛はほとんど関係ありませんでしたね。
あまり使ってないようです。
ハンディキャップは今期スタート（５月初旬）からのアベレージで決まります。
私　のスコア：２１６＋１０＝２２６
相手のスコア：２０１＋２８＝２２９
で負けました。
女性の場合、体力面を考慮して基準が１０ピンほど甘いようです。

longingly8さん、最近ボーリングやったんですか？
以前、ご家族揃ってお好きだと言うことを書いていたのを思い出しました。
ボーリングは立派な有酸素運動だと思います。
午前の大会に出ると、午後は一眠りしちゃいますから・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE