no title【en01さんの健康管理カラダカラノート】

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【記録グラフ】

食事の記録
1793kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
ばなな（1人前）	60.2	kcal
12時
ごはん（1人前）	235	kcal
雪印スライスチーズ（1人前）	50	kcal
明治乳業明治ブルガリアヨーグルトストロベリー８０ｇ（1人前）	60	kcal
ケチャップ（1人前）	21.4	kcal
薄口しょうゆ（1人前）	4.9	kcal
茄子と挽肉のカレー（0.5人前）	127	kcal
ちくわ（2人前）	72.6	kcal
15時
抹茶（1人前）	16.2	kcal
砂糖（2人前）	23	kcal
豊年ビタミンCタブレット（4人前）	8	kcal
20時
昭和産業もちもちパン（0.5人前）	185	kcal
雪印スライスチーズ（1人前）	50	kcal
牛乳（0.3人前）	41.4	kcal
植物油（0.3人前）	35.9	kcal
卵（0.5人前）	32.5	kcal
カレイの煮付け（1人前）	81.9	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
かぼちゃの煮物（1人前）	84.9	kcal
トマト（0.1人前）	2.3	kcal
マヨネーズ（1人前）	93.8	kcal
JANE'S クレイジーソルト（0.5人前）	1	kcal
23時
森永乳業白くま（1人前）	156	kcal
ハウスゼリエース（1人前）	96	kcal
アテニアコラーゲンα（0.5人前）	18.5	kcal
	1793	kcal
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