no title【en01さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1638kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
さいとう製菓㈱ かもめの玉子（1人前） 85.5 kcal
冷やし中華（1人前） 285 kcal
森永乳業 パルム（1人前） 140 kcal
20時
森永乳業 白くま（1人前） 156 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
なすび（1人前） 15.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
21時
ステーキ（1人前） 463 kcal
JANE'S クレイジーソルト（1人前） 2 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
本みりん（1人前） 14.5 kcal
つゆ（1人前） 32.2 kcal
がんもどき（2人前） 274 kcal
オハヨー乳業 いちごのヨーグルト 80g（1人前） 68 kcal
  1638 kcal
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