no title【kap*apa*unさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
吉野屋
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		万歩計
3900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
支出
550円
支出（円） のグラフ
 		食事の記録
994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
10時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
20時
焼酎（0.4人前） 148 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
タコ酢（1人前） 55.9 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  994 kcal
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