☆HIME☆さん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年06月30日（火）
減ったけど |
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< 憂鬱
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なぜか今朝体重が減っていた
でもそろそろ 女の子DAY前の 悪魔週間がやってくる…
なるべく増加を最小限に抑えられますように☆
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| グレープフルーツ（1人前） |
106 |
kcal |
| コーヒー（1人前） |
34 |
kcal |
| 12時 |
| おにぎり（1人前） |
235 |
kcal |
| 19時 |
| 元気寿司 あおさの味噌汁（1人前） |
42 |
kcal |
| 元気寿司 茶碗蒸し（1人前） |
186 |
kcal |
| 元気寿司 生銀鮭（1人前） |
111 |
kcal |
| 元気寿司 生ゆば（0.5人前） |
45.5 |
kcal |
| 元気寿司 赤えび（0.5人前） |
42 |
kcal |
| 元気寿司 たこわさ（1人前） |
90 |
kcal |
| 元気寿司 サーモン（1人前） |
120 |
kcal |
| 元気寿司 納豆（1人前） |
101 |
kcal |
| 桃（1人前） |
55.9 |
kcal |
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1169 |
kcal |
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