玄米ドライカレー【**nさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

玄米ドライカレー
< ちょうどよく食べた... 　｜　no title >
玄米ドライカレー 画像1
オハヨウゴザイマス。
ヨガして帰宅。
昨日おとといの分のアレコレをアップしていたところです。

明日から３連勤なので、またまた台所でおかず作りの日です！
２～３品作ってからブランチにしよ～っと
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下ごしらえして、ブランチ作って、食べて、コーヒー飲んで一休み中……
満足ぅ～♪
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結局なんだかんだで４品おかず作りました♪
・ごぼうの梅煮
・切干大根煮
・大豆と昆布の煮物
・おからの炒り煮

夜、明日のお弁当用の玄米を炊いて、メインを作るのみ！
お風呂の後にね！
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【朝ごはん】
①コーヒー
②カットパイナップル３
【昼ごはん】
玄米ドライカレー
超おいしかった。
よかったらレシピをどうぞ⇒　http://ameblo.jp/1129spices/entry-10290407503.html
【間食】
コーヒー、アーモンドチョコ２
作ったものの味見
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ヨガ
90分
ヨガ（分） のグラフ
 		   
コメント
のほ 2009/06/30 22:42 
ドライカレー、いいなぁ。
あとでレシピいただきます♪

つけあわせはスナップえんどう？
かわいいー。
 **n 2009/07/01 19:53 
簡単で美味しかったよ～
ぜひぜひ。

そ。付け合せはスナップ遠藤。うちの家族間ではこう表記します（笑）ちなみにクレイジーソルトは「狂塩」！
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