no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

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今日の体温36.6分。

【記録グラフ】
食事の記録
1164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 74.8 kcal
トースト（1人前） 207 kcal
12時
おにぎり（1.2人前） 263 kcal
カルピス 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（1人前） 129 kcal
17時
アサヒ飲料 フォション クオリティシーズン ピーチティー [ペットボトル] 500ml（1人前） 115 kcal
19時
キャベツ炒め（1人前） 255 kcal
味噌汁（1人前） 36.6 kcal
トップバリュ くろあめ（2人前） 44 kcal
ステーキ（0.1人前） 39.6 kcal
  1164 kcal
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