41日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

41日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ブランフレーク（2人前） 218 kcal
16時
伊藤園 1日分の野菜　ベジタブル100（1人前） 81 kcal
ひじきと枝豆の鶏サラダ（1人前） 148 kcal
半熟玉子と照り焼きチキンのサンド（1人前） 347 kcal
えびうす焼き（1人前） 116 kcal
19時
えびうす焼（2人前） 232 kcal
  1142 kcal
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