no title【sala*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

no title
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気がついたら焼酎四杯呑んでた。∑(￣Д￣；)
つまみがあってテレビなんて見てたらついつい…
豆まきの豆って好き。
アレって良いつまみだと思うんだけど、私の周りではあまり好かれない奴なんだよね。
なんでだろ？


家呑み三杯まで…位は守らんとなぁ。

【記録グラフ】
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1868kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
97.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナジュース（1人前） 198 kcal
キウイ（0.4人前） 21.2 kcal
10時
コーヒー（1人前） 19.2 kcal
11時
バナナ酢（1人前） 103 kcal
12時
サンドイッチ（1人前） 500 kcal
シチュー（0.1人前） 69 kcal
19時
ねぎたま牛丼（1人前） 854 kcal
お味噌汁（1人前） 38 kcal
22時
焼酎 （4人前） 0 kcal
チーズ （1人前） 30 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
  1868 kcal
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