no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>attinさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月02日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
14096歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
サンマルクカフェ アスパラベーコン（0.5人前） 128 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
グリコ プリッツ　うめしそ（1人前） 256 kcal
21時
トマト（1人前） 22.8 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
しらす（1人前） 141 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 20 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
豚肉の串カツ（0.5人前） 227 kcal
  1390 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE