休息。【hk11hh05さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

休息。
< 就活。 　｜　瓦斯欠。 >
【タイムシート】
　07：00　起床。
　08：00　朝ごはん。
　12：00　昼ごはん＠食べなかった。
　19：00　夜ごはん。
　22：00　就寝。
　

【記録グラフ】
食事の記録
1430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
ハウス 麦茶（0.4人前） 6.4 kcal
19時
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
  1430 kcal
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