月末期末。【hk11hh05さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

月末期末。
< 就活。 　｜　苦悩。 >
【タイムシート】
　05：00　起床。
　06：00　朝ごはん＠食べなかった。
　09：00　就活。
　12：00　昼ごはん。
　20：00　夜ごはん。
　21：00　お風呂。
　24：00　就寝。

【記録グラフ】
食事の記録
957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯　中（1人前） 151 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（0.3人前） 21.4 kcal
瓜（塩漬け）（1人前） 0.64 kcal
ハウス 麦茶（0.2人前） 3.2 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
ハウス 麦茶（0.4人前） 6.4 kcal
  957 kcal
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