Love Love Love【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月08日（水）

Love Love Love
< あなたのために 　｜　帰らざる日のために >
http://www.youtube.com/watch?v=kT3d6cwzPQ4


明日、東京への出張が急遽決定。。
しかもPM6:00からの会議開始、多分最終のバスで戻ることになると翌日の2:30過ぎに着。。
また、ため息が出てしまう。。

と思っていたら、金曜日も東京での仕事をGET　。
週末は家族と過ごせるぞぉ～。。
だけど週明けの会議資料をいつ作成するのが課題だ！！
そんな時は、好きな曲を聴いてリラックス。。　できれば良いけどね？？（泣）
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1884kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ヘルシー弁当（1人前） 522 kcal
20時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
かに風味サラダ（1人前） 82 kcal
あじにぎりすし（1人前） 300 kcal
22時
森永乳業 エスキモー ピノ [箱] 60ml（1人前） 192 kcal
  1884 kcal
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