no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
 		有酸素運動
30分
有酸素運動（分） のグラフ
 		食事の記録
2448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
デニッシュ（2人前） 638 kcal
11時
黒ゴマキャラメル（0.1人前） 43.9 kcal
14時
ピザ（1人前） 693 kcal
カプレーぜ（1人前） 329 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
16時
ドトールコーヒー カプチーノ M（1人前） 108 kcal
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
18時
スターバックスコーヒー スターバックスラテ アイス 無調整乳 トール（1人前） 117 kcal
  2448 kcal
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