no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

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【食事の記録】
9時
カフェオレ（1人前） 40.2 kcal
トースト（1人前） 171 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
りんご（0.4人前） 36 kcal
15時
塩むすび（1人前） 118 kcal
白くまアイス（1人前） 150 kcal
20時
焼きそば（1人前） 344 kcal
アスパラガスのチーズクリーム和え（1人前） --- kcal
  892 kcal
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