no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月14日（火）

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【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 171 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
カフェオレ（1人前） 40.2 kcal
14時
納豆お焼き（1人前） --- kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
20時
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
ポテトチップス（0.4人前） 222 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1093 kcal
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