no title【n.akasakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
12時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1980 kcal
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