この時期「熱中症」で救急外来受ける方も多いとか・・・＠＠；

アルコールやカフェインでも「脱水症状」起こしやすいからって＾＾；
気をつけましょうね・・（って何を・・(#^.^#)・・・）

一応、真面目に受け止めて・・・
お互いに注意いたしましょう！

１と３は意外とやってる気がします。
４はカラダカラでお勉強させていただいたので、なるべくそのようなものを
選ぶようにはしてるかな？？？
５は、昔揚げ物を食べた時、えごま油をそのまま、飲んだりしました。
効果あった気がします。

流石、ご立派！
私は、１はやってなかった・・・

↑kira-kiraさん、油って飲めるのですか？？？
つまみじゃないですが、３の温かい食べ物や飲み物の方が
やはりカラダにはいいんですよね。
わかっているのですが、この時期は。。。私の課題だな～～～。

えごま油は「良い油」そのままサラダにかけるなどするから、飲んでも良いのでしょう。
物理的な温度ではなさそうです。詳しくは明晩以降に。

ビールの時もチェイサー？
同時じゃなく、事後ではダメですかぁ？(￣∇￣)/

同時ということみたいです。でも、これだけはお嬢様と同感。なんか不味くなりそうだよね！

すいません、わだすにとってのチェイサーはビールです。

言うと思ってました・・・
母乳に影響がでたらいやだなぁー（ミニウナギより）

ほとんど実行してますが。＾＾;

つまみ選びのキーワードは「生」＞
これって、刺身とかの事ですか？

待っててね、たろりんさんが先口。

のんべぇの人はチェイサー必要ないと思います。
酒を飲んだら、アルコール度の低いビールを飲むとかで
代用できるのでは？？？

逆にビールはチェイサー必要なしかも？！

あのぉーーーー
まさか、キラキラさんがそんなこと言うなんて！会長やわしやお嬢様と同じになっちゃうよ。

え～、ビールは水みたいなものだから、ダメ？
飲んでるうちに、分解してそうだし。（ビールだけじゃ、あまり酔えない・・）
でも、最近私はすっかり弱くなったから、私はビールでも、チェイサー入れようかな？

私もそう思います。ビールはグーとやるのが良いので・・・・ただし、水みたいなものというのは危険な考えですよ。
今夜は、５００のビールを呑んだ後、赤ワイン。ワインは一口づつはチョビリンコト呑むので合間に水をチビッと。でも水チビッするの忘れてしまう。