no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

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【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 40.2 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
14時
トースト（1人前） 171 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
プラム（1人前） --- kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  538 kcal
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