no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
12498歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
11.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
なす（1人前） 73.6 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
9時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
15時
マクドナルド マックポーク（1人前） 391 kcal
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
21時
チラシ寿司（1.5人前） 462 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
  1880 kcal
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