15日目【いんべ～ださんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月21日（火）

15日目
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【記録グラフ】
体重（朝）
86.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2653kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
焼鳥（1人前） 337 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（5人前） 1050 kcal
プリマハム スモークチキン（1人前） 48.7 kcal
22時
お好み焼き（2人前） 1217 kcal
  2653 kcal
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