no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>attinさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月22日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
11.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア スリムアップスリム シェイク バナナ味（1人前） 159 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
14時
アサヒ フード アンド ヘルスケア シェイク（1人前） 159 kcal
20時
マクドナルド 黒辛チキン（1人前） 216 kcal
マクドナルド 赤辛チキン（1人前） 222 kcal
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ホイコーロー（1人前） 629 kcal
筑前煮　（1人前） 397 kcal
サッポロ 麦とホップ（1人前） 154 kcal
  3063 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE