no title【☆HIME☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月27日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
60.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1202kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
38%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
コーヒー（1人前） 34 kcal
フランスパン（1人前） 140 kcal
12時
豆腐丼（1人前） 312 kcal
カルビー さやえんどう さっぱりしお味 （1人前） 123 kcal
カルビー 焼きもろこし　香ばし醤油味（1人前） 133 kcal
コーヒー（1人前） 34 kcal
18時
鯛（1人前） 233 kcal
浅漬け（1人前） 54.3 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
  1221 kcal
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