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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(水) 756 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-507kcal   ダイエット臭  
7月2日(木) 1215 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-48kcal   お調子もん  
7月3日(金) 903 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-360kcal   ジャンクフード  
7月4日(土) 1464 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
0kcal   誘惑  
7月5日(日) 1633 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+220kcal   こってり  
7月6日(月) 1043 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-220kcal   なんで？  
7月7日(火) 1658 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+194kcal   ピンチヒッター  
7月8日(水) 1546 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+83kcal   no title  
7月9日(木) 1566 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+73kcal   no title  
7月10日(金) 1511 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-4kcal   夢の中で☆  
7月11日(土) 1203 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-415kcal   便秘解消法  
7月12日(日) 1724 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+162kcal   no title  
7月13日(月) 1377 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+45kcal   no title  
7月14日(火) 1410 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-143kcal   no title  
7月15日(水) 1469 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-204kcal   また？  
7月16日(木) 1525 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-39kcal   学食ランチ  
7月17日(金) 1733 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+170kcal   no title  
7月18日(土) 1949 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+549kcal   no title  
7月19日(日) 1425 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-135kcal   no title  
7月20日(月) 2594 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+1331kcal   no title  
7月21日(火) 1697 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+388kcal   no title  
7月22日(水) 1366 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-337kcal   no title  
7月23日(木) 1571 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-10kcal   no title  
7月24日(金) 1379 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-197kcal   no title  
7月25日(土) 2398 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+717kcal   むむぅ…  
7月26日(日) 1247 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-329kcal   no title  
7月27日(月) 1221 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-41kcal   no title  
7月28日(火) 1151 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-442kcal   no title  
7月29日(水) 1472 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
+94kcal   no title  
7月30日(木) 1257 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-319kcal   no title  
7月31日(金) 1377 kcal  
基礎代謝 1202 kcal
-209kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 45,840 kcal 45,762 kcal 78 kcal
平均 kcal 1,479 kcal 1,476 kcal 3 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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