no title【☆HIME☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆HIME☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月31日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
朝の体重
60.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		基礎代謝
1202kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
58分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
40%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1377kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
コーヒー（1人前） 34 kcal
10時
ロッテ トッポ（1人前） 196 kcal
12時
食パン（1人前） 515 kcal
16時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
19時
そうめん（1人前） 192 kcal
ベイシア 納豆（1人前） 85 kcal
浅漬け（0.2人前） 24.6 kcal
キウイフルーツ（1.5人前） 79.5 kcal
正栄食品工業 つぶチョコ（1人前） 30.5 kcal
  1377 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE